5 февраля ученики лицея № 4 собрались в Конькобежном центре «Коломна», чтобы продемонстрировать уровень физической подготовки и выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Для участников 3-й, 4-й, 5-й и 6-й ступеней комплекса организовали насыщенную программу испытаний. Ребята выполнили челночный бег, пробежали дистанции 30 и 60 метров, а также более длинные забеги - на 1 км, 1,5 км, 2 км и 3 км. Кроме того, лицеисты выполнили прыжок в длину с места, высокое и низкое подтягивание, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Это мероприятие стало не только проверкой физических возможностей учащихся, но и важным шагом в формировании здорового образа жизни и спортивного духа подрастающего поколения.
Подписывайтесь на наш канал в МАХ: https://max.ru/kolomna_spravka